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昨夜有人难眠|

时间:2019-09-24来源:震后救援网

我每一天晚上睡觉时都睡不着,这也不知道是什么原因,反正就是没有睡意!

昨天与往常一样,在熄灯以后我就准备睡觉,可是却睡意全无,而且脑子越来越清晰,我知道自己在白天的癫痫病怎么才能治疗时候午觉也没有睡多长时间,也就一小时左右,而且早晨七点多醒来,时间也算是比较早!

我在这时候总是觉得玩一会手机或许就会睡着觉,但是今天我一点都不符合平时的习惯,我自己已经德阳癫痫医院觉得手机没有一丝意思,就准备放下手中的手机尝试睡觉。

以前我觉得是因为宿舍外的灯,所以就在床头上搭了一件衣服把灯光挡住,可是却没有什么改变,这或许就是自己的原因。

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人睡不着的时候就会乱想,什么有的没的东西都可以出现在自己的脑海,而且自己也控制不住这一切,往事一幕幕出现在脑海,就好象是在放电影一样,什么电视情节,什么小说故事,什么过去的事情24小时动态脑电图能查出有没癫痫吗,都会出现。

我自己越是不想去想这一切,这样的东西就会一次次不可避免的出现,所以每一次我都希望能够保持一种什么都不想的状态,这样的话就可以立马睡着!

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